Harmoniser le corps et l'esprit grâce à la pratique du Yoga

Ancre 1

- Mudita signifie en Sanskrit :

"Joie Sacrée qui prend son délice dans

le bien-être de son prochain…"

A travers ces mots, mon souhait est de vous faire du bien… -

Marion Milhau

Beloved - Anoushka Shankar

00:00 / 00:00

LES PROFESSEURS

LES PROFESSEURS :

MARION MILHAU: Professeur de Yoga certifiée Yoga Alliance, gérante du studio Mudita Yoga.

"Je suis une globe trotteuse dans l'âme, je parcours le monde pour m'enrichir de cultures, de connaissances, de rencontres. C'est lors d'un voyage au Brésil, en 2013, que je découvre le Yoga. Très vite je prends conscience des bénéfices que cette pratique a sur mon corps et mon esprit. En 2018, c'est à Rishikesh (Inde), que je suis initiée au HATHA, ASHTANGA et NIDRA Yoga en choisissant le YTTC500H. En 2019, je pose enfin mes valises dans la jolie ville de Pézenas où je crée MUDITA YOGA, dans le but de vous transmettre mes connaissances. Mon rôle est de vous accompagner, tant dans vos postures, que dans le développement de vos capacités et l'harmonie du corps à l'esprit. J'ouvrirai alors mon studio en 2021 en coeur de ville. Le Yoga est un savoir intarissable, je continue donc de me former auprès de l'Institut du Dr De Gasquet en Yoga pré et post-natal, en Yin Yoga (50h), en Ashtanga Yoga (150H).

Marion Milhau

Créatrice et Gérante du studio Mudita, enseignante de Hatha, Yin, Slow et Ashtanga Yoga

Emilie

Emilie, Enseignante de Vinyasa Yoga et Inside Flow. Depuis 2012, je pratique le Yoga régulièrement. La danse et la musique faisant partie de ma vie depuis mon plus jeune âge, ce fut une évidence d'apprendre à enseigner le Vinyasa et l’Inside Flow.

Mahendra Ji

Mahendra est mon professeur de Pranayama tout droit venu d'Inde qui nous fait l'honneur de faire 2 workshops par an au studio pour nous enseigner son savoir et nous transmettre toutes ses connaissances. Pranayama, méditation, ayurvéda, philosophie du Yoga.

Mario

Mario, Enseignant de Pilates et Vinyasa Yoga. J'entame des études en STAPS à Lyon pour devenir coach sportif. Mon intérêt croissant pour la respiration m'amène à me former à des techniques d'entrainement plus douces pour devenir aujourd'hui instructeur Pilates. Ma passion pour l'humain me guide vers le métier de sophrologue. Ma pratique du Yoga enrichit mon parcours qui m'a naturellement conduit à devenir professeur certifié.

Karolina

Karolina, enseignante de yoga passionnée de philosophie et de psychologie. J’ai commencé à pratiquer le hatha Yoga et la méditation en 2000. Le Yoga est devenu ma philosophie de vie, source de force et d'équilibre.
En 2020, j’ai enrichi ma pratique avec l’Ashtanga Vinyasa.

Rebecca

Rebecca, enseignante de yoga certifiée en Power Yoga, Yin-Yang Yoga et Gravity Yoga par l'école de Yoga Body après plus de 35 ans de pratique. En tant qu'infirmière-puéricultrice, praticienne de reiki et passionnée d'astrologie et d'ayurveda, j'intègre habilement mes connaissances paramédicales et holistique dans mon enseignement.