WEEK-END YOGA

Une parenthèse en forêt pour déconnecter et se ressourcer

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Et si on s'offrait quelques jours hors du temps ?
Du 3 au 5 octobre 2025, on vous emmène dans le Vercors pour un séjour pas comme les autres : 2 jours en pleine nature, dans un cadre simple et authentique, pour bouger, respirer, bien manger, rigoler, se reposer, marcher, partager... ou ne rien faire du tout !

Ici, pas de dogme, pas de privation : on pratique le yoga en chaussettes, on mange ce qui nous fait plaisir, et on savoure ces moments de partage au cœur de la nature !
L’idée, c’est de vivre un week-end joyeux, vrai, sans pression — comme une colonie de vacances

entre adultes, version douceur d’automne. 🌲 ✨

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VENDREDI 3 OCTOBRE
- 16h30 : Arrivée des participants(es) au gîte
- 17h : Pot de bienvenue, explication et déroulement de la retraite - 18h : Pratique de Slow Yoga (2h)
- 20h30 : Diner
- 21h30 : Temps d’échanges/libre

SAMEDI 4 OCTOBRE
- 8h : Hatha Yoga (1h30) / Yin Yoga (1h30)
- 11h30 : Brunch
- 13h : Après-midi libre ou randonnée pédestre - 18h : Pratique de Yoga Restoratif (2h)
- 20h30 : Diner
- 21h30 : Temps d’échange/libre

DIMANCHE 5 OCTOBRE
- 8h : Atelier Workshop « Postures inversées » & Travail en binôme (3h) - 11h30 : Brunch
- 13h : Temps libre (balade autour du gîte)
- 16h : Pot de départ, échanges, dernier moment de partage

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Un long week-end qui inclut 10h de pratique de plusieurs styles de yoga, pour essayer plein de choses ! Mais toujours dans le respect des capacités de chacun : les séances seront encadrées

par 2 professeures certifiées et passionnées ce qui vous permettra d'être en sécurité dans vos postures et de vous sentir accompagné. Parce qu'il important pour nous, les Marions, que vous ressentiez tous les bienfaits de ces pratiques avec les meilleures adaptations possibles

selon les appréhensions, pathologies et/ou difficultés de chacun(e) 
Nous avons à cœur de vous faire découvrir des pratiques que vous n'avez peut-être pas

l'habitude de faire !
En plus, nos enseignements sont très complémentaires... vous verrez, avec nous pas de chichi mais vous repartirez avec plein de belles sensations!

En pension complète, nous aurons une nourriture traditionnelle. Nous sommes en formules brunch & diner, nous pratiquerons donc à jeun ! Pas de panique, vous pourrez prendre une petite collation avant la pratique.

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3 formules d'hébergement possibles au "Gîte des Rimets" : chambres doubles, triples & dortoir (7 pers)

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🌸 Tarifs tout inclus : hébergement + repas + cours de yoga Pour une chambre double : 420€ (SDB privée, WC partagés)

Pour une chambre triple : 405€ (SDB privée, WC partagés) Dortoir 7 lits : 390€ (sanitaires partagés)

Pour en savoir plus sur le lieu : Gîte des Rimets

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En option :
Location linge de lit : 10€/pers. Location Serviette de bain : 1,50€/pers.

Lors de votre demande d'inscription, nous vous enverrons un petit questionnaire qui nous permettra d'avoir tous les renseignements concernant le choix de la chambre, un éventuel régime alimentaire, conditions de réservations/d'annulations, etc...

Matériel à prévoir : Tapis de pratique, 1 plaid, coussin/zafu, 2 briques de yoga, une tenue chaude et souple pour la pratique, une bouteille d'eau.

Si vous ne possédez pas de matériel de yoga, n'hésitez pas à nous le dire, nous pourrons sans doute vous dépanner !

 

Conditions de réservations :
Un acompte de 200€ vous sera demandé pour réserver votre place.
La totalité du solde vous sera demandé 3 semaines avant le début du séjour (semaine du 8 au 14 septembre)

 

Conditions d'annulations :
Le motif "Covid" n'est plus recevable sauf si vous avez une assurance qui peut vous le prendre en charge. L'acompte ne pourra alors pas être remboursé.
Si annulation de votre part de 15 à 7 jours avant le séjour, 50% du montant total vous sera demandé, quelque soit le motif.
Si annulation de votre part 7 jours avant, 100% du montant total vous sera demandé, quelque soit le motif.

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✔ Ce qui est inclus dans le séjour :

- Hébergement

- Repas du vendredi soir + tous les repas du samedi + brunch du dimanche (collation inclus)

- Pratiques encadrées (yoga, temps d'échanges, petite randonnée)
- Prêt de matériel de yoga (si besoin)

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❌ Ce qui n'est pas inclus :

- Transport

- Extras
- Draps/serviettes de toilette

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20 places disponibles pour cette retraite, alors n'hésitez pas à en parler autour de vous ! 💫

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Nous sommes impatientes de vous (re)trouver dans ce lieu que l'on connaît et que nous avons adoré, pour de nouvelles pratiques et de beaux moments de convivialité !

Vous repartirez avec des bonnes sensations et de bons souvenirs !

A très bientôt 🙏 Les Marion ✨